Секрет молодости Ясмины Росси

157

Модель Ясмина Росси родилась в декабре 1955-го Да-да, тебе не послышалось!

Этой моложавой и обаятельной барышне на фото ни много ни мало 62 года, и она охотно делится секретами сохранения молодости и поддержания естественной красоты со всеми желающими. Ясмина — олицетворение жизненной силы и здоровья, уверенности и женственности, а ее яркая внешность и длинные седые волосы — предмет подражания для тысяч женщин за 50.

Ясмина на собственном примере доказывает, что красивая старость без подтяжек и уколов красоты вполне реальна, главное — приложить достаточно усилий. Наша редакция решила разобраться, в чём же секрет феноменального успеха седовласой красавицы и какими принципами руководствуется возрастная модель, чтобы поддерживать себя в столь завидной форме.

Ясмина Росси

1. Здоровое питание
Баланс и самодисциплина — ключ к счастливому долголетию. «Я годами определяла, что хорошо для меня, а что нет. Но счастье — то, что заставляет тебя светиться изнутри, а не только еда», — рассказывает Ясмина.

Женщина утверждает, что никогда не увлекалась жесткими диетами, а рацион питания подбирала индивидуально. В холодильнике модели ты не найдешь мучного или сладкого — исключительно свежие овощи в сочетании с рыбой на пару и отварным мясом, фрукты и орехи.

«Много воды, йога, свежие, экологически чистые продукты, которые я готовлю сама, жизнь в спокойном солнечном месте с видом на океан… Жить в своем собственном ритме, делать то, что ты хочешь и когда хочешь, — это мои основные потребности», — рассказывает обаятельная модель.

2. Позитивный настрой
Питание — это, конечно, хорошо, но главным секретом своей неувядающей молодости Росси считает оптимистический взгляд на жизнь. Решив заняться модельной карьерой в 40, когда многие ее заканчивают, Ясмина наплевала на мнение скептиков и сделала то, что велит ей сердце.